Leírás
ZONA MAX 3. dupla DVD 4 heti, progresszív edzéstervvel DJ Kau mixeivel!
A DVD-k tartalma:
DVD 1. Bemelegítés, Round ZONA MAX, 100 Push-up, Súlyzós kar-popsi, Hát extra
DVD 2. Full-kardió, Max Hill, Súlyzós has-kar, Kockahas, Nyújtás
A DVD-k tartalma:
DVD 1. Bemelegítés, Round ZONA MAX, 100 Push-up, Súlyzós kar-popsi, Hát extra
DVD 2. Full-kardió, Max Hill, Súlyzós has-kar, Kockahas, Nyújtás
Haladó edzésprogram a kihívást kedvelőknek. Szálkásítás, izomépítés, zsírégetés
