ABS MISSION DVD LETÖLTÉS

2.790 Ft

Az “Abs mission” az első angol nyelvű ZONA edzésprogram letöltéses verziója. Kimondottan hasizom fókuszos intervall, kombó és köredzéseket tartalmaz.

Kedvencekhez
Kedvencekhez
Cikkszám: ZDL-ABS1 Kategóriák: , Címkék: , , , , ,

Leírás

Az “Abs mission” az első angol nyelvű ZONA edzésprogram letöltéses verziója. Kimondottan hasizom fókuszos intervall, kombó és köredzéseket tartalmaz. A videók alatt nincsen zene, én viszont folyamatosan motivállak és végigcsinálok veled minden edzést az elejétől a végéig!

By „ABS MISSION” we trim our waistline and strengthen the abs and the deeper core muscles. Abs mission involves fatburning high intensity cardio workouts, bodyweight strength workouts, some weight training and a few static workouts like plank. You will love this program and the results!

The DVD download contains 7 videos:

  1. Warm-up
  2. 1 minutes abs
  3. Core combo
  4. Killer abs combo
  5. Ripped abs
  6. Side circuit
  7. Stretching