Popsi ZONA dupla DVD letöltés

3.790 Ft

Popsikerekítő súlyzós és saját testsúlyos erősítő és zsírégető kardió intervall edzésekkel. DJ Kau mixeire

Kedvencekhez
Kedvencekhez

Leírás

Popsikerekítő súlyzós és saját testsúlyos erősítő és zsírégető kardió intervall edzésekkel. DJ Kau mixeire

LETÖLTHETŐ VERZIÓ

DVD1:
1. Bemelegítés
2. Súlyzós váll-popsi
3. Has-popsi 400
4. Súlyzós-zsámolyos popsi edzés
5. Csúszkás Total Body

DVD2:
1. Hát-popsi kardió (ZONA tábor közös edzés)
2. Popsi-has köredzés (ZONA tábor közös edzés)
3. Comb-popsi kardió
4. Comb-popsi ZONA
5. ZONA BTR
6. Nyújtás