A DVD könnyed kardióra és finom erősítésre épül, amely a 9 hónap során segít szinten tartani fittségedet, állóképességedet, felkészít a szülés kihívásaira.
Kismama torna 2. letöltés
Original price was: 2.290 Ft.744 FtCurrent price is: 744 Ft.
Leírás
Második Kismama torna DVD-met egy szépséges, pocakos Zónázómmal, Hegedűs-Komjáthy Renivel forgattunk. A DVD könnyed kardióra és finom erősítésre épül, amely a 9 hónap során segít szinten tartani fittségedet, állóképességedet, felkészít a szülés kihívásaira.
Tartalma:
1. Bemelegítés
2. Light kardió
3. Súlyzós mini kombók
4. Core köredzés
5. Nyújtás
Szeretném hangsúlyozni, hogy a DVD-n található edzéseket nem csak várandósoknak, hanem friss anyukáknak, illetve nagyobb túlsúllyal, érzékenyebb ízületekkel, kisebb állóképességgel rendelkező nőknek is jó szívvel ajánlom.
A ZONA Light DVD-hez hasonló intenzitású edzésanyag. Könnyed kardióra + saját testsúlyos és finom, súlyzós erősítésre épül.
For privacy reasons YouTube needs your permission to be loaded. For more details, please see our Adatkezelési Tájékoztató.
I Accept
