12 finom, átmozgató, mobilizáló, stabilizáló Live edzés kezdőknek, kismamáknak és betegségből/sérülésből visszatérőknek a TheRooms.hu videótár repertoárjából, letölthető verzióban. 8 órányi edzésanyag, amelynek célja a finom átozgatás, zsírégetés, a törzsizmok erősítése, valamint az ízületi mobilitás és a hajlékonyság fokozása!
Élvezd a Rooms-os online edzések hangulatát, eredetiségét és hatékonyságát!