ZONA Build edzésprogram

6.990 Ft

Egyedülálló OTTHONI, SÚLYZÓS edzésporgram a szálkásan izmos, formás testért.

9 edzés videó, 6 hetes edzésterv, 3×1 heti mintaétrend (normál, vegán, mindenmentes), e-book (23 oldalas szakmai segédlet izomépítéshez)

(BEMUTATÓ VIDEÓ LENN!!!)

Kedvencekhez
Kedvencekhez

Leírás

  1. A ZONA Build egy otthoni, súlyzós edzésporgram, amely izmaink növelésére, kerekítésére törekszik. Célja: popsikerekítés, feszesítés, has-, hát- és karizom erősítés.

ZONA Build letölthető edzésprogram tartalma:

– 9 edzés videó (20-30 perces edzések)

1. Bemelegítés
2. TotalBody
3. Curves
4. RoundZONA
5. Build
6. BackSide
7. LegWork
8. HardCore
9. Nyújtás

– 6 hetes BUILD edzésterv

– 3 db 1 heti mintaétrend (normál, vegán, mindenmentes)
(Napi 4-5 étkezéssel, receptekkel, fotókkal, makrókkal, kb. 1400-as napi kalóriabevitellel)

– ZONA BUILD E-book
(23 oldalnyi szakmai segédlet a hatékony, otthoni izomépítéshez, kerekítéshez.)

Érdekelhetnek még…

MAX Build csomag – Vegán
Kifejezetten súlyzós edzésekhez, izomépítéshez ajánlott táplálékkiegészítő csomag!
16.060 Ft 12.800 Ft Tovább
Kedvencekhez
Kedvencekhez
MAX Build csomag
Kifejezetten súlyzós edzésekhez, izomépítéshez ajánlott táplálékkiegészítő csomag!
17.060 Ft 13.900 Ft Tovább
Kedvencekhez
Kedvencekhez